Prévention lombalgie à la journée de la forme à Saint-Brieuc

Jeudi 12 février, des professionnels de santé du groupe pluriprofessionnel Lombalgie de la CPTS étaient présents à la Journée de la Forme organisée à la salle Maryvonne Dupureur à Saint-Brieuc.

À cette occasion, ils ont pu sensibiliser le grand public à la lombalgie : des temps d’échange ont permis aux visiteurs de poser leurs questions et de bénéficier de conseils. Des exercices pratiques ont également été proposés afin de montrer les bons gestes à adopter et d’encourager le maintien d’une activité physique adaptée.

Un jeu ludique sous forme de « vrai ou faux » a complété l’animation. Il a permis aux participants de questionner leurs idées reçues sur le mal de dos, de revoir certaines habitudes et d’identifier des situations ou des mouvements à risque, afin de mieux préserver leur santé au quotidien.