Soirée défi de janvier - Mois sans alcool

Soirée défi de janvier - Jeudi 11 décembre 2025 à Ploufragan

Chaque année, des milliers de personnes relèvent le défi Dry January : faire une pause d'un mois avec l'alcool et en ressentir les bienfaits, aussi bien pour le corps que pour l'esprit. 

Jeudi 11 décembre, la CPTS Baie d'Armor, le Conseil Addictologique Costarmoricain et l'association Addictions France ont organisé, à Ploufragan, une soirée dédiée au Défi de Janvier - Dry January. 

En début de soirée, plusieurs associations étaient présentes, telles qu'Alcool Accompagnement Prévention, La Santé de la Famille ou encore la Ligue contre le Cancer, afin d'informer le grand public sur leur rôle et leurs actions sur le territoire. 

Par la suite, Erwan Aubry, président de la CPTS, a introduit la conférence du Dr Clarissou, médecin addictologue, qui a présenté le Défi de Janvier, la naissance de ce mouvement ainsi que les bénéfices d'une mise à distance de l'alcool. 

Enfin, une table ronde réunissant plusieurs acteurs a permis de recueillir des témoignages et de favoriser les échanges avec le public, afin de répondre aux questionnements autour de ce défi. 

Cet événement, riche en informations et en échanges, s'est terminé dans la convivialité autour d'un mocktail dinatoire (cocktail sans alcool).

Nous remercions l'ensemble des participants et des intervenants pour leur contribution aux stands, à la conférence et à la table ronde. 

S'interroger sur sa consommation d'alcool et relever le défi de la réduire, voire de la supprimer.